Nerki to niezwykle ważne organy w naszym ciele, choć tak rzadko o nich myślimy. Filtrują krew, usuwają toksyny, regulują poziom elektrolitów i odpowiadają za prawidłowe nawodnienie. Każdego dnia przepuszczamy przez nie nawet 180 litrów krwi, z której nerki wyodrębniają szkodliwe produkty przemiany materii. Gdy pracują prawidłowo, organizm usuwa toksyny skutecznie. Ale gdy coś nie działa… wtedy czas sobie pomóc. Takim wsparciem mogą okazać się suplementy na nerki.
Kto powinien sięgnąć po suplementy na nerki?
Choć nerki mają zdolność do samodzielnego oczyszczania organizmu, w niektórych sytuacjach ich funkcjonowanie zostaje zaburzone. W takich sytuacjach suplement na nerki może okazać się przydatnym wsparciem. Będzie on polecany szczególnie osobom:
- Z tendencją do kamicy nerkowej – nadmiar minerałów w moczu, zwłaszcza wapnia, może prowadzić do powstawania kamieni nerkowych. Suplementy pomagają regulować skład moczu i zmniejszać ryzyko kamicy.
- Z nawracającymi infekcjami – przewlekłe stany zapalne układu moczowego mogą uszkodzić nerki. Suplementy wspierające odporność, przeciwzapalne, działające na układ moczowy, będą doskonałym wsparciem przy częstych infekcjach. Oczywiście konieczne jest też poznanie przyczyny tego stanu.
- Z zatrzymaniem wody w organizmie – problemy z filtracją mogą prowadzić do obrzęków, uczucia ciężkości. Suplementy o działaniu moczopędnym będą pomagać w usuwaniu nadmiaru płynów i toksyn.
- Na diecie wysokobiałkowej, diecie ketogenicznej – nadmierne spożycie białka obciąża nerki, które muszą przetwarzać więcej produktów przemiany materii. Suplementy wspierające pracę nerek będą pomagać w zminimalizowaniu skutków diety wysokobiałkowej.
- Z chorobami przewlekłymi – cukrzyca, nadciśnienie, choroby autoimmunologiczne – one nierzadko prowadzą do uszkodzenia nerek. Profilaktyczna suplementacja może wspierać pracę całego układu moczowego i zminimalizować ryzyko przyszłych schorzeń.
- Kobiety w ciąży – w tym okresie nerki pracują bardzo intensywne. Suplementy dla kobiet mogą więc pomóc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania nerek i uniknąć infekcji. Suplementowanie w ciąży zawsze jednak należy skonsultować z lekarzem.
- Mężczyźni po 40. roku życia – wraz z wiekiem wzrasta ryzyko problemów z układem moczowym, w tym z nerkami i prostatą. Suplementy dla mężczyzn będą dodatkowym wsparciem dla zdrowego funkcjonowania całego układu moczowego.
Co możesz znaleźć w suplementach na nerki?
Suplement diety na nerki nierzadko bazuje na naturalnych składnikach aktywnych, które wspierają oczyszczanie organizmu, działają przeciwzapalnie i ułatwiają nerkom prawidłową filtrację. Jednym z najczęściej stosowanych jest ekstrakt z mniszka lekarskiego, który działa moczopędnie i detoksykująco. Równie popularny jest ekstrakt z pokrzywy, który pomaga w eliminowaniu toksyn, a także wspiera zdrowie całego układu moczowego. Skrzyp polny również często pojawia się w suplementach na nerki. Zawiera krzemionkę, dzięki której wzmacnia tkanki układu moczowego, wspiera procesy regeneracyjne i działa moczopędnie. W suplementach na nerki możesz znaleźć też ostropest plamisty, znany z właściwości ochronnych dla wątroby, ale też wspierających nerki. Pomaga w eliminowaniu toksyn, działa przeciwzapalnie, co jest niezwykle ważne w profilaktyce zdrowia nerek.
Nerki to niezwykle ważne organy, których zdrowia nie można bagatelizować. Chociaż suplement nie będzie lekarstwem na problemy, może okazać się wsparciem, jakiego potrzebujesz, by utrzymać prawidłowe funkcjonowanie nerek i całego układu moczowego. Na szczęście na THEGLOOW.COM znajdziesz najwyższej jakości suplementy, które staną się cennym elementem Twojej codziennej rutyny.
