Filtruj według
Marki
Składniki
Forma podania
Wiek
Cena
Filtruj

Zauważyłeś, że w reklamach suplementów z biotyną występują głównie kobiety? Jakby tylko im zależało na gęstych, zdrowych, mocnych włosach. To oczywiście nie jest kwestia płci, a biotyna, znana też jako witamina B7, jest niezbędna każdemu. Jak jednak wybrać odpowiedni suplement z biotyną dla mężczyzn? 

Czym jest biotyna i jak działa?

Biotyna to witamina rozpuszczalna w wodzie, która pełni wiele kluczowych funkcji w organizmie. Jest niezbędna do metabolizmu składników odżywczych, utrzymania zdrowia skóry, włosów i paznokci oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.