THEGLOOW.COM

Bycie świadomym konsumentem jest coraz trudniejsze. Na opakowaniach widzimy obietnice i marketingowe hasła, a za nimi kryje się skład. W nim zaś… składniki aktywne. Czyli właściwie co? Czy to one odpowiadają za skuteczność kosmetyków? Składniki aktywne w kosmetykach mogą sprawić, że Twoja skóra stanie się gładsza, bardziej nawilżona czy też rozjaśniona, ale o tym, czy kosmetyk zadziała, świadczy wiele czynników. Jak wybierać produkty z odpowiednimi dla siebie składnikami?

Chociaż o kolagenie mówimy przede wszystkim w kontekście skóry, młodszego wyglądu, to białko odpowiada za znacznie więcej. Jako budulec tkanki łącznej odpowiada też za elastyczność i wytrzymałość stawów, więzadeł, ścięgien i mięśni. Kolagen dla sportowców jest zatem kluczowym składnikiem, by wspierać efektywną regenerację i zapobiegać urazom. Jaki kolagen na stawy dla sportowców będzie jednak najlepszy? Dlaczego warto suplementować to białko i jak to robić, by wspomóc swój organizm? Tym...

Świadoma pielęgnacja to nie tylko wybieranie odpowiednich kosmetyków, ale również znajomość składników aktywnych i tego, jak korzystać z ich potencjału. Łączenie składników aktywnych nie jest jednak proste, gdyż wymaga wiedzy wykraczającej poza podstawy. Warto ją poszerzać, by rutyna pielęgnacyjna nie kończyła się podrażnieniami czy zaczerwieniem. Jak łączyć składniki aktywne, by osiągnąć pożądane efekty i nie marnować potencjału kosmetyków?

Elegancki, trwały, zapadający w pamięć – tak wiele wymagamy od dobrych męskich zapachów, które wybieramy dla siebie lub na prezent. I nic w tym dziwnego. Najładniejsze perfumy męskie są przedłużeniem osobowości, znakiem rozpoznawczym i elementem wizerunku. Tak, zapachy pozostają w pamięci. Dobrze bądź… nie tak dobrze. Dlatego przygotowaliśmy ranking, w którym znajdziesz najpiękniejsze perfumy męskie. Nowoczesne, klasyczne, orientalne i zupełnie niszowe. Sprawdź, które warto mieć w swojej...

Święta to czas jedzenia, prezentów, ale też… aromatów. Zapachu cytrusów z goździkami, drzewa iglastego, słodyczy ciasta. Może właśnie perfumy na święta są jednym z najczęstszych upominków? Sami również chętnie poszukujemy zapachów, które sprawią, że ten czas będzie kojarzył nam się jeszcze milej. Jakie perfumy na święta bożego narodzenia wybrać? Które tworzą magię świąt, na długo zostając w pamięci?

Perfumy to coś więcej niż ładny zapach. To wizytówka, nastrojowy akcent i subtelny komunikat o tym, jaką jesteś osobą. Problem w tym, że nawet najpiękniejsze perfumy mogą rozczarować, jeśli nie są używane w odpowiedni sposób. Czasem winny jest sposób aplikacji, innym razem zbyt sucha skóra. Jak używać perfum, by zapach trwał i trwał? Jak się perfumować, by nie przesadzić z intensywnością zapachu?

Choć słowo kolagen jest obecnie utożsamiane z suplementem, jest on przede wszystkim strukturalnym białkiem w organizmie każdego z nas. To nawet 25-30% całkowitej masy białka. Odpowiada za sprężystość skóry, elastyczność stawów, wytrzymałość kości i prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Wspiera zatem nie tylko wygląd, ale i funkcjonowanie całego ciała. Czy kolagen dla seniora jest zatem dobrym pomysłem? Jaki jest najlepszy kolagen dla emeryta? Postaramy się odpowiedzieć na...

Trądzik dotyka nie tylko osoby w okresie dojrzewania. Może towarzyszyć Ci, gdy masz 30, 40 i 50 lat. Jego przyczyny bywają różne – od hormonalnych, przez stres i dietę, aż po zaburzenia skórne. Czy kolagen na cerę trądzikową może rzeczywiście wspomóc skórę i zmniejszyć bolesne krosty? Jak działa kolagen na trądzik?

Biotyna jest składnikiem często obecnym w suplementach dla kobiet, wzmacniających włosy i paznokcie. Dlatego pytanie o to, czy możliwe jest przedawkowanie biotyny, staje się jak najbardziej zasadne. Nadmiar biotyny z suplementów i pożywienia może powodować skutki uboczne czy też prowadzić do fałszowania wyników badań diagnostycznych. Z czym się wiąże i jak się objawia?

Z czym kojarzy Ci się słowo „detoks”? Z głodówką, monodietą czy magicznymi tabletkami? To prawdopodobnie efekt marketingowych kampanii i mitów, które narosły wokół oczyszczania organizmu. Tymczasem prawdziwy detoks nie jest karą dla ciała ani ekstremalnym testem silnej woli. To proces, który wspiera naturalne mechanizmy, zachodzące w każdej chwili Twojego życia. Jak zrobić detoks odchudzający, który będzie współpracował z Twoim organizmem, a nie działał przeciwko niemu?

Biotyna, a właściwie witamina B7 czy witamina H, najczęściej kojarzy nam się z suplementami beauty. Zdrowe paznokcie i paznokcie to zasługa między innymi biotyny. Ale ta witamina odpowiada również za metabolizm, układ nerwowy i kondycję skóry. Chociaż suplementy to doskonały sposób na szybkie wsparcie zdrowia, odpowiednio skomponowana dieta również może dostarczyć Ci mnóstwo biotyny. Jakie są jej naturalne źródła?

Trend na świeże, lekkie zapachy? On nie przemija. A latem jest jeszcze bardziej obecny, bo to właśnie w tym czasie najbardziej pragniemy delikatnych, rześkich i minimalistycznych perfum. W tym sezonie rządzi jednak nie tylko lekkość, ale i trwałość, unikalność kompozycji, która nie zniknie po godzinie. Przygotowaliśmy dla Ciebie ranking, który świetnie się w to wpisuje.